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素素学湘菜，招招都实在！想知道煎鱼不破皮，鱼汤发白、鱼肉鲜嫩的诀窍吗？本期“家常焖鳜鱼”从备料到出锅，跟着做就能轻松解锁。
视频：邓晓娟 陈左忆
来源：红网
作者：邓晓娟 陈左忆
编辑：李茜
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素素学湘菜丨家常焖鳜鱼
来源：红网
作者：邓晓娟 陈左忆
编辑：李茜
2026-03-08 10:26:18